Startseite > Produkte > Asiatische Spezialitäten (16)

Schweinefleisch nach "Szechuan-Art"

01430

Dünne Scheiben aus Schweinefleisch mit einer Gemüsemischung aus Mungobohnen, Möhren, Paprika, Mu-Err-Pilzen und Zwiebeln in einer aromatischen Sojasoße. Für die einfache Zubereitung im Kochbeutel.

2 x 250 g = 500 g 7,95 €

(1000 g = € 15,90)

Zubereitung [schließen]

Zubereitungsempfehlung

Im Kochtopf:
Tiefgefrorenen Kochbeutel in kochendes Wasser legen, Wasser wieder aufkochen, danach ca. 20 Minuten leicht kochen lassen. Topf nicht zudecken.

In der Mikrowelle (1 Kochbeutel):
Den tiefgefrorenen Kochbeutel, für ca. 1,5 Minuten, bei 600 Watt antauen. Den Inhalt des Kochbeutels in ein mikrowellengeeignetes Geschirr geben und zugedeckt ca. 3 Minuten bei 600 Watt erhitzen.
Anschließend einmal umrühren und nochmals zugedeckt für ca. 3 Minuten bei 600 Watt erhitzen.

Hinweis Mikrowelle Das Fertiggericht im Kochbeutel lediglich antauen lassen, nicht erhitzen,da der entstehende Wasserdampf den Beutel aufbläht (Beutel kann platzen).

Wir empfehlen die Zubereitung im Kochtopf.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben	Pro 100 g	Pro Portion 250 g	GDA* pro Portion
Brennwert	405 kJ 96 kcal	240 kcal	12 %
Eiweiß	10,3 g	25,8 g	51,5 %
Kohlenhydrate davon Zucker	7 g 4,6 g	17,5 g 11,5 g	6,5 % 12,8 %
Fett davon gesättigte Fettsäuren	2,7 g 0,4 g	6,8 g 1 g	9,6 % 5 %
Ballaststoffe	1,4 g	3,5 g	14 %
Natrium	0,65 g	1,62 g	67,7 %

* GDA (Guideline Daily Amounts) = prozentualer Anteil einer Portion eines Produktes am empfohlenen Tagesbedarf. Der Richtwert für die Tageszufuhr einer erwachsenen Frau basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.

Zutaten [schließen]

Schweinefleisch gegart 32% (Schweinefleisch, Stärke, Speisesalz, Fruktose, Milchzucker, pflanzliches Fett), Wasser, Sojasoße (Wasser, Sojabohnen, Weizen, jodiertes Speisesalz), Mungobohnen 5%, Geflügelfond (Geflügelfond, Speisesalz, Hühnerfett), Karotten 5%, Paprika 4%, Zwiebeln 3%, Mu Err-Pilze 3%, Honig, modifizierte Stärke, pflanzliches Öl, Ingwer, Apfelkraut (Äpfel, Birnen, Zucker, Geliermittel (Pektine)), Speisesalz, Knoblauch, Karamellzucker, Gewürze, Zucker.