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Puten-Minutensteaks

Zubereitung auf dem Grill Zubereitung in der Pfanne 01317

Für unsere Puten-Minutensteaks haben wir einen speziellen Schnitt gewählt.Unsere bereits flüssig gewürzten Steaks sind besonders zart, saftig und gleichmäßig dünn. Vorgewürzt und einzeln entnehmbar.

5-8 Stück = 700 g 12,65 €

(1000 g = € 18,07)

Zubereitung [schließen]

Auftauempfehlung
Zugedeckt bei Raumtemperatur (ca. 22°C) ca. 2,5 Stunden.
Zugedeckt im Kühlschrank (ca. 5°C) ca. 4,5 Stunden.

Zubereitungsempfehlung

In der Pfanne: Die aufgetauten Puten-Minutensteaks in einer heißen Pfanne mit ausreichend Pflanzenfett auf mittlerer Stufe von jeder Seite ca. 2-3 Minuten braten.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Gießen Sie die Auftauflüssigkeit weg.
Vermeiden Sie den direkten oder indirekten Kontakt des rohen Produktes mit anderen Lebensmitteln.

Wichtiger Hinweis Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben	Pro 100 g	Pro Portion 100 g	GDA* pro Portion
Brennwert	373 kJ 88 kcal	88 kcal	4,4 %
Eiweiß	20,9 g	20,9 g	41,8 %
Kohlenhydrate davon Zucker	0,6 g 0,6 g	0,6 g 0,6 g	0,2 % 0,7 %
Fett davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g 0,1 g	0,2 g 0,1 g	0,3 % 0,5 %
Ballaststoffe	-	-	-
Natrium	0,55 g	0,55 g	22,9 %

* GDA (Guideline Daily Amounts) = prozentualer Anteil einer Portion eines Produktes am empfohlenen Tagesbedarf. Der Richtwert für die Tageszufuhr einer erwachsenen Frau basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.