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Linguine Florentina

Zubereitung in der Pfanne 01246

Tricolore für Pasta-Fans: ein köstlich italienisches Gericht, bestehend aus langen Linguine-Nudeln, zartem Blattspinat und aromatisch fruchtigen Cherrytomaten in einer milden Käsesoße. Genießen Sie unsere Linguine Florentina als Vorspeise oder Hauptgericht. Da kann niemand widerstehen!

1000 g 8,45 €

Zubereitung [schließen]

Zubereitungsempfehlung

Pfanne (1000 g = 3 Portionen)
Die tiefgefrorenen Linguine Florentina (1000g) mit 4 Esslöffel Wasser in eine heiße, beschichtete Pfanne geben und unter mehrmaligem Umrühren insgesamt
ca. 8-10 Minuten bei mittlerer Hitze. Bei der Zubereitung von 500 g verkürzt sich die Zubereitungszeit auf 6 Minuten. Vor der Entnahme von Teilmengen bitte den Beutel
vorsichtig schütteln, um eine gleichmäßige Verteilung der Zutaten zu gewährleisten.

Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Nährwerte [schließen]

Nährwertangaben	Pro 100 g	Pro Portion 330 g	GDA* pro Portion
Brennwert	483 kJ 115 kcal	380 kcal	19 %
Eiweiß	4,4 g	14,5 g	29 %
Kohlenhydrate davon Zucker	15,4 g 2 g	50,8 g 6,6 g	18,8 % 7,3 %
Fett davon gesättigte Fettsäuren	3,6 g 2,5 g	11,9 g 8,2 g	17 % 41,2 %
Ballaststoffe	1,6 g	5,3 g	21,1 %
Natrium	0,43 g	1,42 g	59,1 %

* GDA (Guideline Daily Amounts) = prozentualer Anteil einer Portion eines Produktes am empfohlenen Tagesbedarf. Der Richtwert für die Tageszufuhr einer erwachsenen Frau basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal. Der persönliche Bedarf variiert nach Alter, Geschlecht, Gewicht und körperlicher Aktivität.

Zutaten [schließen]

Nudeln gegart 41% (Wasser, Hartweizengrieß, pflanzliches Öl, Speisesalz), Blattspinat 16%, Cherry-Tomaten 12%, Wasser, Schmelzkäse 6% (Käse, Wasser, Butter, Molkenerzeugnis, Schmelzsalze (Natriumcitrate), Speisesalz), Zwiebeln, Emmentaler 2%, Sahne, Speisesalz, pflanzliches Fett, modifizierte Stärke, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat, Vollmilch, Gewürze, Hefeextrakt, Stärke, Glukosesirup, Gewürzextrakte. (Spuren Eier, Sellerie).