Grünes Pfannengemüse

01769

Grünes Pfannengemüse

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Die Mischung macht's. Exquisite Gemüsemischung aus knackigen Romanesco-Röschen, Prinzess- und Romanobohnen in einer feinen, mit Kürbiskernen und Bärlauch veredelten Buttersoße. Eignet sich hervorragen...  more

8,75 € 1000 g (1000 g = € 8,75)
In der Pfanne (2 Portionen = 300g): Das tiefgefrorene Produkt mit 3 EL Wasser in einer beschichteten Pfanne bei hoher Hitze mit Deckel 4 Minuten erhitzen und anschließend ohne Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 4 Minuten bei mittlerer Hitze fertig garen.
In der Mikrowelle 600 W (1 Portion = 150 g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 3 Minuten erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 3 Minuten mit Deckel fertig garen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 150 g % de la quantité de référence* par portion
valeur calorique kcal   307kJ /74kcal 460,5kJ /111kcal 5,6%
lipides (dont acides gras saturés)   5,1g (3g) 7,7g (4,5g) 10,9% (22,5%)
glucides (dont sucre)   3,8g (0,6g) 5,7g (0,9g) 2,1% (1%)
fibres   2g 3g -
protéines   2,2g 3,3g 6,6%
sel   0,5g 0,8g 12,8%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 6

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Romanesco 31%, Prinzessbohnen 30%, Romanobohnen 27,4%, Butter, Kürbiskerne 2%, Bärlauch, Salz, Kartoffelstärke, schwarzer Pfeffer. Kann enthalten: Gluten.

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Die Mischung macht's. Exquisite Gemüsemischung aus knackigen Romanesco-Röschen, Prinzess- und Romanobohnen in einer feinen, mit Kürbiskernen und Bärlauch veredelten Buttersoße. Eignet sich hervorragend zu Fisch, Fleisch und Geflügel. Einfach im Handumdrehen in der Pfanne oder Mikrowelle zubereiten. Nach Bedarf portionierbar.
Dénomination légale: Gemüsemischung aus Romanesco, Prinzessbohnen und Romanobohnen, mit Kürbiskernen verfeinert, fein gewürzt. Tiefgefroren.
Stockage: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Distributeur: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

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