Au four à chaleur tournante : préchauffez votre four à 180°C (four
traditionnel à 200°C). En attendant que le four atteigne la bonne température,
laissez décongeler le produit dans sa protection transparente. Au bout de 10
minutes, retirez le film protecteur et enfournez le produit sur la grille à mihauteur
pendant environ 13 minutes (four traditionnel environ 14 minutes).
A la poêle : laissez décongeler le produit dans sa protection transparente
pendant 15 minutes, retirez ensuite le film protecteur et disposez le produit dans
une grande poêle antiadhésive. Faites cuire à feu doux sous couvercle pendant
environ 16 minutes.
Indication importante : cuire le produit à coeur avant
le consommer !