Poêlée aux légumes-poulet ‘indian curry‘

Name: Poêlée aux légumes-poulet ‘indian curry‘
Brand: high PROTEIN
Price: 10.35 EUR
Availability: InStock

10710

Poêlée aux légumes-poulet ‘indian curry‘

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Savoureuse poêlée composée de petits dés de patates douces, de morceaux de filet de poulet marinés et d’un mélange de légumes (chou-fleur, poiv... plus

10,35 € 1000 g

Préparation

Poêle (3 portion = 1000 g) : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu vif, sous couvercle, pendant 6 minutes, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen pendant environ 6 minutes en remuant plusieurs fois. Four à micro-ondes 600 W (1 portion = 330 g): Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant environ 4 minutes. Remuez ensuite et terminez la cuisson sous couvercle pendant encore environ 4 minutes. Laissez reposer ensuite pendant environ 2 minutes à température ambiante. Indication importante : faites cuire le produit à coeur avant de le consommer ! Indication importante : lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu’il soit bien mélangé. Indication importante : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil. Ne pas recongeler après décongélation.

Valeurs nutritionnelles

Informations nutritionnelles	Pour une portion de 330 g	% de la quantité de référence* par portion
energie (kj/kcal)	360kJ /86kcal	1188kJ /283.8kcal	14.2%
matières grasses (dont acides gras saturés)	1.5g (0.4g)	5g (1.3g)	7.1% (6.6%)
glucides (dont sucres)	11.2g (2.5g)	37g (8.2g)	13.7% (9.2%)
fibres	3.7g	12.2g	-
protéines	5.1g	16.8g	33.7%
sel	0.7g	2.24g	37.4%

* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 3

Ingrédients

Patate douce 36%, mélange de légumes 33% (chou-fleur, poivron, oignons rouges, chou bok choy, haricots verts, pois chiches, tomates en dés), morceaux de filets de poulet assaisonnés et cuits 15% (filet de poulet 13,2%, eau, lactosérum acide en poudre, amidon de pomme de terre, sel, dextrose, curcuma, cumin, coriandre, poivre noir, piment fort, cardamome, ail en poudre, tomate en poudre, vinaigre d'alcool en poudre, extrait végétal colorant (paprika)), eau, pulpe de tomate, oignons, huile de colza, lait écrémé en poudre, lait de coco en poudre (lait de coco, maltodextrine, protéines de lait), épices (coriandre en poudre, curcuma, cumin, fenugrec, oignons en poudre, cannelle, ail en poudre, piment fort, gingembre, clou de girofle en poudre), sel, amidon de maïs, coriandre, bouillon de légumes (sel, sirop de glucose, légumes en poudre (oignons, carottes, tomates), sucre, huile de tournesol, livèche, poivre blanc), amidon de riz, jus de citron à base de concentré, purée de tomates, sucre de canne, purée de gingembre, ail.

Informations supplémentaires

Savoureuse poêlée composée de petits dés de patates douces, de morceaux de filet de poulet marinés et d’un mélange de légumes (chou-fleur, poivrons, pak-choï, haricots verts, pois chiches et dés de tomates) et agrémentée d’une sauce au curry à l’indienne.

Dénomination légale: Poêlée de légumes à base de patates douces coupées en dés et de morceaux de filets de poulet cuits avec assaisonnement liquide dans une sauce au curry selon une recette indienne. Surgelé. Riche en protéines.

Lieu de provenance / Origine: Elaboré en : Belgique

Lieu de provenance / Origine du primaire ingrédient: Origine filet de poulet : non-UE, Origine patate douce : UE

Stockage: A conserver au congélateur *** à -18°C.

Distributeur: bofrost* - 47628 Straelen / Germany