bofrost*lowCARB Pot-au-feu de lentilles au curry

Réf. 20527

Détails du produit

TVA incluse

2 x 350 g = 700 g (1000 g = € 17,41)

bofrost*lowCARB Pot-au-feu de lentilles au curry

Name: bofrost*lowCARB Pot-au-feu de lentilles au curry
Price: 12.19 EUR
Availability: InStock

Réf.20527

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Réf. 20527

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TVA incluse

2 x 350 g = 700 g (1000 g = € 17,41)

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Savoureux ragoût bien assaisonné à base de lentilles, lait de coco, jets de soja, pois chiches et épinards, agrémenté de curry et de coriandre. Un délicieux plat riche en protéines et pratique à préparer dans son sachet cuisson.

Dénomination légale: Ragoût à base de lentilles, de fèves de soja, de pois chiches, d'épinards et de lait de coco, assaisonné de curry et de coriandre. Surgelé. Riche en protéines.

Stockage: A conserver au congélateur *** à -18°C

Distributeur: www.bofrost.com bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen

Valeurs nutritionnelles

Informations nutritionnelles

Pour 100 g

Pour portion 350 g

% de l´apport de référence* par portion

energie (kj/kcal)

543 kJ/130 kcal

1901 kJ/454 kcal

23 %

matières grasses (dont acides gras saturés)

5,7 g (3,9 g)

20,0 g (13,7 g)

29 % (68 %)

glucides (dont sucres)

12,0 g (0,9 g)

42,0 g (3,2 g)

16 % (4 %)

fibres

2,2 g

7,7 g

protéines

6,5 g

22,8 g

46 %

sel

0,97 g

3,4 g

57 %

Nombre de portions par emballage : 2
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).

Ingrédients

eau, lait de coco 20% (extrait de noix de coco 14%, eau), lentilles corail 13%, graine de soja 10%, pois chiches 4%, épinards 3,4%, oignons, lentille brune 2,2%, condiments (sel, maltodextrine, oignons, concentré de tomate en poudre, huile de tournesol, livèche, ail, graine de fenugrec, laurier, curcuma), feuilles de coriandre, ail, sel, curry en poudre (coriandre en poudre, curcuma, moutarde en poudre, farine de pois chiche, cumin, piment chili en poudre, fenugrec, poivre, ail, sel, graines de fenouil), purée de gingembre, huile de colza, curcuma.

Préparation

Mode de préparation à la casserole : Plongez le sachet cuisson encore surgelé dans de l'eau bouillante. Portez à ébullition et laissez cuire à feu moyen env. 40 min.

Taille des portions : 1 sachet/s cuisson

Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites décongeler légèrement le sachet cuisson à 600 watts env. 2 min. Versez le contenu du sachet dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes, et faites cuire le produit sous couvercle, env. 3 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle pendant encore 3 min. Laissez ensuite reposer à température ambiante env. 2 min.

Taille des portions : 1 sachet/s cuisson

Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.

Indication importante : pour la préparation au micro-ondes, faites uniquement décongeler le produit dans son sachet cuisson, ne pas cuire dans le sachet car il pourrait éclater.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !

Ne pas recongeler après décongélation.

bofrost*lowCARB Pot-au-feu de lentilles au curry

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Ingrédients

Préparation

Vos avantages bofrost*