Galettes de légumes et de céréales

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Galettes de légumes et de céréales

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Le trésor de la cuisine macrobiotique. Une galette savoureuse préparée avec des tranches de pommes de terre, du sésame et des graines de lin. Avez-vous déjà essayé.  Faire revenir à la poêle 6 minutes...  more

9,25 € 20 pièce = 1200 g (1000 g = € 7,71)
In der Pfanne (ca. 4 Stück) (klassische Zubereitung): Ca. 6 Minuten in ausreichend vorgeheiztem Pflanzenfett bei mittlerer Hitze knusprig braten. Mehrmals wenden.
In der Fritteuse (ca. 2 Stück): Ca. 4-5 Minuten in 170°C heißem Pflanzenfett frittieren. Hinweis: Nach dem Braten / Frittieren auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 60 g % de la quantité de référence* par portion
valeur calorique kcal   579kJ /138kcal 347,4kJ /82,8kcal 4,1%
lipides (dont acides gras saturés)   4,3g (1,3g) 2,6g (0,8g) 3,7% (3,9%)
glucides (dont sucre)   18,6g (0,8g) 11,2g (0,5g) 4,1% (0,5%)
fibres   4,2g 2,5g -
protéines   4,1g 2,5g 4,9%
sel   1,1g 0,7g 11%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 20

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Kartoffeln 65%, Palmfett, Karotten 6%, Sesam 3%, Kartoffelstärke, Leinsaat 1%, Eier, Zwiebeln, Kräuter (Schnittlauch, Petersilie), Speisesalz, Gewürze (Muskat, Pfeffer), Sellerie, Stabilisator (Guarkernmehl).

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Le trésor de la cuisine macrobiotique. Une galette savoureuse préparée avec des tranches de pommes de terre, du sésame et des graines de lin. Avez-vous déjà essayé.  Faire revenir à la poêle 6 minutes environ. En portions individuelles.
Dénomination légale: Reibekuchen aus Kartoffeln, Karotten, Sesam und Leinsaat, vorgebacken. Tiefgefroren.
Stockage: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Distributeur: bofrost* 47628 Straelen / Deutschland

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