Eigenschaften:

Ohne Fleisch, Ohne Schwein

Zubereitung

Die gefrorenen Kabeljaufilets auf einen Porzellanteller legen, mit Klarsichtfolie abdecken und am besten über Nacht im Kühlschrank auftauen lassen. Am nächsten Tag kalt abwaschen, mit Küchenkrepp trockentupfen und in ca. 2 cm große Würfel schneiden.

Die Kartoffeln waschen, schälen und klein würfeln. Knoblauchzehen abziehen und klein hacken.

Das Wasser aufkochen, Kartoffelwürfel, Knoblauch, die gefrorenen Zwiebelwürfel, das gefrorene Suppengemüse und den gefrorenen Blumenkohl sowie Salz und Pfeffer zugeben. Aufkochen und 15 Minuten zugedeckt köcheln lassen; nach 10 Minuten Kochzeit die Kabeljaufilet-Würfel zugeben.

Currypaste und -pulver, Kurkuma, Fischsauce, Zucker und Kokosmilch miteinander verrühren und in die heiße Fischsuppe geben. Weitere 5 Minuten ziehen lassen. Mit der gekörnten Instant-Brühe abschmecken und heiß servieren.

Unser Tipp

Eine gute Suppeneinlage ist Basmati-Reis. Die exotischen Gewürze finden Sie alle in einem gut sortierten Asia-Laden.

Thai-Suppe

Name: Thai-Suppe
Total time: 45 min
Yield: Personen 6
Ingredients: 2 mittelgroße Kartoffel(n); 1 Knolle(n) Knoblauch; 1 l Wasser; 1 EL Salz; 1 TL Pfeffer; 1 EL Currypaste; 1 EL Currypulver; 2 TL Kurkuma; 2 EL Fischsauce; 1 EL Zucker; 1 Dose(n) Kokosmilch; 2 EL gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

mittel 45 min

Zutaten

½ Stück bofrost*

½ Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

0.33

mittelgroße Kartoffel(n)

0.17 Knolle(n)

Knoblauch

0.17 l

Wasser

5 g bofrost*

5 g

bofrost*Zwiebelwürfel

20 g bofrost*

20 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

13.33 g bofrost*

13.33 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

0.17 EL

Salz

0.17 TL

Pfeffer

0.17 EL

Currypaste

0.17 EL

Currypulver

0.33 TL

Kurkuma

0.33 EL

Fischsauce

0.17 EL

Zucker

0.17 Dose(n)

Kokosmilch

0.33 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

1 Stück bofrost*

1 Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

0.67

mittelgroße Kartoffel(n)

0.33 Knolle(n)

Knoblauch

0.33 l

Wasser

10 g bofrost*

10 g

bofrost*Zwiebelwürfel

40 g bofrost*

40 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

26.67 g bofrost*

26.67 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

0.33 EL

Salz

0.33 TL

Pfeffer

0.33 EL

Currypaste

0.33 EL

Currypulver

0.67 TL

Kurkuma

0.67 EL

Fischsauce

0.33 EL

Zucker

0.33 Dose(n)

Kokosmilch

0.67 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

1½ Stück bofrost*

1½ Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

mittelgroße Kartoffel(n)

0.5 Knolle(n)

Knoblauch

0.5 l

Wasser

15 g bofrost*

15 g

bofrost*Zwiebelwürfel

60 g bofrost*

60 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

40 g bofrost*

40 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

0.5 EL

Salz

0.5 TL

Pfeffer

0.5 EL

Currypaste

0.5 EL

Currypulver

1 TL

Kurkuma

1 EL

Fischsauce

0.5 EL

Zucker

0.5 Dose(n)

Kokosmilch

1 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

2 Stück bofrost*

2 Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

1.33

mittelgroße Kartoffel(n)

0.67 Knolle(n)

Knoblauch

0.67 l

Wasser

20 g bofrost*

20 g

bofrost*Zwiebelwürfel

80 g bofrost*

80 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

53.33 g bofrost*

53.33 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

0.67 EL

Salz

0.67 TL

Pfeffer

0.67 EL

Currypaste

0.67 EL

Currypulver

1.33 TL

Kurkuma

1.33 EL

Fischsauce

0.67 EL

Zucker

0.67 Dose(n)

Kokosmilch

1.33 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

2½ Stück bofrost*

2½ Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

1.67

mittelgroße Kartoffel(n)

0.83 Knolle(n)

Knoblauch

0.83 l

Wasser

25 g bofrost*

25 g

bofrost*Zwiebelwürfel

100 g bofrost*

100 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

66.67 g bofrost*

66.67 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

0.83 EL

Salz

0.83 TL

Pfeffer

0.83 EL

Currypaste

0.83 EL

Currypulver

1.67 TL

Kurkuma

1.67 EL

Fischsauce

0.83 EL

Zucker

0.83 Dose(n)

Kokosmilch

1.67 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

3 Stück bofrost*

3 Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

mittelgroße Kartoffel(n)

1 Knolle(n)

Knoblauch

1 l

Wasser

30 g bofrost*

30 g

bofrost*Zwiebelwürfel

120 g bofrost*

120 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

80 g bofrost*

80 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

1 EL

Salz

1 TL

Pfeffer

1 EL

Currypaste

1 EL

Currypulver

2 TL

Kurkuma

2 EL

Fischsauce

1 EL

Zucker

1 Dose(n)

Kokosmilch

2 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

3½ Stück bofrost*

3½ Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

2.33

mittelgroße Kartoffel(n)

1.17 Knolle(n)

Knoblauch

1.17 l

Wasser

35 g bofrost*

35 g

bofrost*Zwiebelwürfel

140 g bofrost*

140 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

93.33 g bofrost*

93.33 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

1.17 EL

Salz

1.17 TL

Pfeffer

1.17 EL

Currypaste

1.17 EL

Currypulver

2.33 TL

Kurkuma

2.33 EL

Fischsauce

1.17 EL

Zucker

1.17 Dose(n)

Kokosmilch

2.33 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

4 Stück bofrost*

4 Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

2.67

mittelgroße Kartoffel(n)

1.33 Knolle(n)

Knoblauch

1.33 l

Wasser

40 g bofrost*

40 g

bofrost*Zwiebelwürfel

160 g bofrost*

160 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

106.67 g bofrost*

106.67 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

1.33 EL

Salz

1.33 TL

Pfeffer

1.33 EL

Currypaste

1.33 EL

Currypulver

2.67 TL

Kurkuma

2.67 EL

Fischsauce

1.33 EL

Zucker

1.33 Dose(n)

Kokosmilch

2.67 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

4½ Stück bofrost*

4½ Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

mittelgroße Kartoffel(n)

1.5 Knolle(n)

Knoblauch

1.5 l

Wasser

45 g bofrost*

45 g

bofrost*Zwiebelwürfel

180 g bofrost*

180 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

120 g bofrost*

120 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

1.5 EL

Salz

1.5 TL

Pfeffer

1.5 EL

Currypaste

1.5 EL

Currypulver

3 TL

Kurkuma

3 EL

Fischsauce

1.5 EL

Zucker

1.5 Dose(n)

Kokosmilch

3 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

5 Stück bofrost*

5 Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

3.33

mittelgroße Kartoffel(n)

1.67 Knolle(n)

Knoblauch

1.67 l

Wasser

50 g bofrost*

50 g

bofrost*Zwiebelwürfel

200 g bofrost*

200 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

133.33 g bofrost*

133.33 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

1.67 EL

Salz

1.67 TL

Pfeffer

1.67 EL

Currypaste

1.67 EL

Currypulver

3.33 TL

Kurkuma

3.33 EL

Fischsauce

1.67 EL

Zucker

1.67 Dose(n)

Kokosmilch

3.33 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

5½ Stück bofrost*

5½ Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

3.67

mittelgroße Kartoffel(n)

1.83 Knolle(n)

Knoblauch

1.83 l

Wasser

55 g bofrost*

55 g

bofrost*Zwiebelwürfel

220 g bofrost*

220 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

146.67 g bofrost*

146.67 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

1.83 EL

Salz

1.83 TL

Pfeffer

1.83 EL

Currypaste

1.83 EL

Currypulver

3.67 TL

Kurkuma

3.67 EL

Fischsauce

1.83 EL

Zucker

1.83 Dose(n)

Kokosmilch

3.67 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

6 Stück bofrost*

6 Stück

bofrost*Kabeljaufilet, naturbelassen

Kabeljaufilet, naturbelassen

Art. Nr. 00477

28,29 €

inkl. MwSt.

mittelgroße Kartoffel(n)

2 Knolle(n)

Knoblauch

2 l

Wasser

60 g bofrost*

60 g

bofrost*Zwiebelwürfel

240 g bofrost*

240 g

bofrost*Suppengemüse, 10 Sorten

160 g bofrost*

160 g

bofrost*Blumenkohl

Blumenkohl

Art. Nr. 02126

1200 g (1000 g = € 8,99)

10,79 €

inkl. MwSt.

2 EL

Salz

2 TL

Pfeffer

2 EL

Currypaste

2 EL

Currypulver

4 TL

Kurkuma

4 EL

Fischsauce

2 EL

Zucker

2 Dose(n)

Kokosmilch

4 EL

gekörnte Instant-Klare-Fleischbrühe

Eigenschaften:

Zubereitung

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