Seelachs, mehliert

Name: Seelachs, mehliert
Price: 15.95 EUR
Availability: InStock

00464

Seelachs, mehliert

00464

Beliebt bei großen und kleinen Seebären: saftige Seelachsfiletportionen, praktisch grätenfrei, in einer knusperzarten Mehlierung. Zusammen mit feinen Erbsen und Kartoffeln serviert, eine genussvolle H...

Alle Artikelinfos

15,95 € 6-9 Stück =1000 g

Nährwerte

Nährwertangaben	Pro Portion 150 g	% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal	390kJ /92kcal	585kJ /138kcal	6,9%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)	0,4g (0,1g)	0,6g (0,2g)	0,9% (0,8%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)	6,2g (0,9g)	9,3g (1,4g)	3,4% (1,5%)
Ballaststoffe	0,2g	0,3g	-
Eiweiß	15,8g	23,7g	47,4%
Salz	0,9g	1,4g	22,5%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 150

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

Zutaten

Seelachs 80%, Weizenmehl, Wasser, Reispulver, Eipulver, modifizierte Stärke (Weizen, Mais), Salz, Zucker, Pfeffer, Hefe, Säuerungsmittel (Citronensäure).

Zusätzliche Informationen

Seelachsfilet, portionsgerecht geschnitten, praktisch grätenfrei, in einer zarten Mehlierung. Tiefgefroren.

Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach

Inverkehrbringer bofrost* 47628 Straelen / Deutschland

Zubereitung

In der Pfanne (3 Stück): Den tiefgefrorenen Seelachs, mehliert, in eine heiße Pfanne mit ausreichend Fett geben und bei mittlerer Hitze ca. 9-10 Minuten braten. Dabei den Seelachs mehrmals vorsichtig wenden. In der Fritteuse (2 Stück): Den tiefgefrorenen Seelachs, mehliert, in einer auf 180 °C vorgeheizten Fritteuse für ca. 6-7 Minuten (je nach Dicke der Filetstücke) ausbacken. Nach dem Ausbacken kurz auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!