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Kap Seehecht-Rückenfilet naturbelassen

Artikelnummer 11506
11506
Kap Seehecht-Rückenfilet naturbelassen (Artikelnummer 11506)
Kap Seehecht-Rückenfilet naturbelassen (Artikelnummer 11506)

Kap Seehecht-Rückenfilet naturbelassen

Artikelnummer 11506
11506
Produktbeschreibung Der edelste Teil des Fischs. Der weißfleischige Speisefisch überzeugt durch sein mildes Aroma und das feste, magere Fleisch. Küchenfertig vorbereitet und praktisch grätenfrei. Ideal für die Zubereitung in der Pfanne. Der edelste Teil des Fischs. Der weißfleischige Speisefisch überzeugt durch sein mildes Aroma und das feste, magere Fleisch. Küchenfertig vorbereitet und praktisch grätenfrei. Ideal für die Zubereitun...  mehr

Preisangabe
16,25 € 5 - 6 Stück = 525 g (1000 g = € 30,95)

Auftauempfehlung
Im Kühlschrank (ca. 5°C): 6 Stunden
Bei Raumtemperatur (ca. 22°C): 3 Stunden Wir empfehlen, die Filets während des Auftauens zuzudecken. Die aufgetauten Filets unter fließendem kalten Wasser abspülen und mit Küchenkrepppapier trocken tupfen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
ZubereitungsanleitungIn der Pfanne: Die aufgetauten Filets trocken tupfen und nach Belieben würzen. Etwas Fett in der Pfanne erhitzen. Die Filets ohne Deckel bei hoher Hitze unter vorsichtigem Wenden ca. 4 Minuten braten.

Unsere Rezeptvorschläge für Sie

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 105 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   278kJ /66kcal 291.9kJ /69.3kcal 3%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0.6g (0.2g) 0.6g (0.2g) 0% (1%)
Ballaststoffe   0.8g 0.8g -
Eiweiß   14.7g 15.4g 30%
Salz   0.2g 0.2g 4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Kap Seehecht-Filets

Der edelste Teil des Fischs. Der weißfleischige Speisefisch überzeugt durch sein mildes Aroma und das feste, magere Fleisch. Küchenfertig vorbereitet und praktisch grätenfrei. Ideal für die Zubereitung in der Pfanne.
Verkehrsbezeichnung: Kap Seehecht-Rückenfilets, praktisch grätenfrei, glasiert (zum Schutz der Filets).Tiefgefroren.
Herkunft / Ursprung: wissenschaftliche Bezeichnung des Fisches: Merluccius capensis / Merluccius paradoxus, gefangen in: Südostatlantik, Fanggerät: Schleppnetze. MSC zertifiziert.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany