Seelachsfilet (Köhler), naturbelassen 1000 g

Art.-Nr.00468
Produktdetails

Seelachsfilet (Köhler), naturbelassen 1000 g

Art.-Nr.  00468
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3-5 Stück = 475 g
Preisangabe
inkl. MwSt. zzgl. Energiekostenausgleich
7-9 Stück = 950 g (1000 g = € 19,95)
18,95 €
7-9 Stück = 950 g (1000 g = € 19,95)
MSC

In Groß und Klein
Seelachsfilet (Köhler), naturbelassen 1000 g (Artikelnummer 00468)
Seelachsfilet (Köhler), naturbelassen 1000 g (Artikelnummer 00468)

Saftige Seelachsfilets, praktisch grätenfrei, in gleichmäßige Portionen geschnitten. Fest im Biss, aromatisch-kräftig im Geschmack und leicht zuzubereiten, sind sie ideal für den alltäglichen Fischgenuss.

Verkehrsbezeichnung: Seelachsfilet naturbelassen, nur aus dem Mittelstück portionsgerecht geschnitten, praktisch grätenfrei. Tiefgefroren.
Herkunft / Ursprung: wissenschaftliche Bezeichnung des Fisches: Pollachius virens, gefangen in: Nordostatlantik (Island, Färöer), Fanggerät: Schleppnetze . MSC zertifiziert.
Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 150 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
 
344kJ /81kcal
516kJ /121.5kcal
6%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
 
0.9g (0.1g)
1.4g (0.2g)
1% (0%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
 
0.1g (0.1g)
0.1g (0.1g)
0% (0%)
Ballaststoffe
 
0.1g
0.1g
-
Eiweiß
 
18.3g
27.4g
54%
Salz
 
0.2g
0.4g
6%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 6
Seelachsfilet.
Auftauempfehlung:
Im Kühlschrank (ca. 5°C):
2 Portionen (300g) ca. 4 Std.
Bei Raumtemperatur (ca. 22°C): 2 Portionen (300g) ca. 2,5 Std.
In der Mikrowelle 180 Watt: ca. 150 g ca. 3,5 bis 4 Minuten. Wir empfehlen die Seelachsfilets (Köhler) während des Auftauens zuzudecken. Die aufgetauten Seelachsfilets (Köhler) unter fließendem kalten Wasser abspülen und mit Küchenkrepp trockentupfen.
Zubereitungsempfehlung:
In der Pfanne: 2 Portionen = 300 g Die aufgetauten Filets abspülen, trocken tupfen und würzen. Etwas Fett erhitzen. Die Filets ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter. mehrfachem Wenden ca. 8 Minuten braten.
Im Kochtopf: 2 Portionen = 300 g Leicht gesalzenes Wasser (ca. 250 ml) zum Kochen bringen. Die tiefgefrorenen Filets hinzugeben, aufkochen und ca. 8 - 10 Minuten bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
In der Mikrowelle: 1 Portion =ca. 150 g Das tiefgefrorene Produkt mit ca. 3 Esslöffeln Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirrmit Deckel für ca. 5 - 6 Minuten garen. Bei geänderten Mengen oder Wattleistungen ändern sich die Zubereitungszeiten entsprechend. Da Seelachsfilets (Köhler) naturbedingt in ihrer Größe schwanken können, sind die in unseren Zubereitungsempfehlungen angegebenen Garzeiten nur Richtwerte.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Seelachsfilet (Köhler), naturbelassen 1000 g

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