Seelachsfilet in Knusperpanade

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Seelachsfilet in Knusperpanade

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Zarte Seelachsfiletportionen, praktisch grätenfrei, in einer knusprigen Panade, verfeinert mit Petersilie und Reiscrispies. Ideal zu frischem Salat oder deftigen Bratkartoffel genießen.

11,75 € 4-6 Stück = 600 g (1000 g = € 19,58)

In der Pfanne: Ausreichend Öl erhitzen. Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze unter mehrfachem vorsichtigen Wenden ca. 10 Minuten braten. Anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.
In der Fritteuse: Auf ca. 170 °C vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt für ca. 10 Minuten frittieren, anschließend auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 120 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   437kJ /103kcal 524,4kJ /123,6kcal 6,2%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   1,4g (0,4g) 1,7g (0,5g) 2,4% (2,4%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   9,4g (1,7g) 11,3g (2g) 4,2% (2,3%)
Ballaststoffe   0,6g 0,7g -
Eiweiß   13g 15,6g 31,2%
Salz   1,2g 1,4g 24%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Seelachs 75%, Weizenmehl, Wasser, Reispulver, Salz, Zucker, Palmöl, weißer und schwarzer Pfeffer, Petersilie, Gerstenmalzextrakt, Hefe.

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Verkehrsbezeichnung: Seelachsfilet, portionsgerecht geschnitten, praktisch grätenfrei, in einer knusprigen Panade mit Petersilie. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.