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Fisch-Filetinis in Paprika-Sahnesauce

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Fisch-Filetinis in Paprika-Sahnesauce

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Zarte Alaska-Seelachs-Rückenfilets, praktisch grätenfrei, mit feinem Blattspinat, Cherrytomaten und knackigen Paprikastücken in einer cremigen Paprika-Sahnesauce. In ca. 8 Minuten servierfertig, ideal...

8,90 € 600 g (1000 g = € 14,83)

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 300 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   360kJ /86kcal 1080kJ /258kcal 12,9%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   4,1g (2,6g) 12,3g (7,8g) 17,6% (39%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   2,7g (1,9g) 8,1g (5,7g) 3% (6,3%)
Ballaststoffe   0,7g 2,1g -
Eiweiß   9,2g 27,6g 55,2%
Salz   0,8g 2,4g 40%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Alaska-Seelachsfilet 45%, Gemüse 18% (Blattspinat, Cherrytomaten, Gemüsepaprika), Vollmilch, Schlagsahne 10%, Wasser, Tomatenmark, Reisstärke, Speisesalz, Gewürze (Paprika, Knoblauch, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer).

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Zarte Alaska-Seelachs-Rückenfilets, praktisch grätenfrei, mit feinem Blattspinat, Cherrytomaten und knackigen Paprikastücken in einer cremigen Paprika-Sahnesauce. In ca. 8 Minuten servierfertig, ideal zu Pasta.
Verkehrsbezeichnung: Feine Alaska-Seelachs-Filetportionen mit Gemüse in einer Paprika-Sahnesauce. Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
In der Pfanne (2-3 Portionen): Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen Pfanne bei hoher Hitze mit Deckel unter vorsichtigem Rühren ca. 4 - 5 Minuten köcheln. Die Filetinis vorsichtig wenden und ohne Deckel für 3 - 4 Minuten bis zur gewünschten Soßenkonsistenz fertig garen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

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