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Kabeljaurückenfilets

02573

Kabeljaurückenfilets

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Die feinsten und raffiniertesten Filets aus dem Kabeljaus geschnitten. Praktisch grätenfrei.


20,95 €
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 125 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   304kJ /72kcal 380kJ /90kcal 4,5%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,6g (0,2g) 0,8g (0,3g) 1,1% (1,3%)
Eiweiß   16,6g 20,8g 41,5%
Salz   0,2g 0,3g 4,2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 5

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Kabeljau.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Verkehrsbezeichnung: Kabeljaurückenfilet-Portionen, praktisch grätenfrei, einzeln gefroren, glasiert (zum Schutz des Fisches). Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* Wingepark 27D 3110 Rotselaar/België

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Auftauempfehlung: Auftauzeiten, je nach Dicke der Stücke: Raumtemperatur: 4-5 Stunden Kühlschrank: 8-9 Stunden Wir empfehlen die Kabeljaurückenfilets während des Auftauens zuzudecken. Zubereitungsempfehlung: In der Pfanne (2 Stücke): Die aufgetauten, trockengetupften, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft gewürzten und mehlierten Filets in einer heissen Pfanne mit ausreichend Fett ca. 8-9 Minuten insgesamt, je nach Dicke der Stücke braten. Während der Zubereitung mehrmals vorsichtig wenden. Im Kochtopf (2 Stücke): Ca. 200 ml Wasser zum Kochen bringen. Die tiefgefrorenen Filets hinzufügen und auf mittlerer Stufe mit Deckel 12-16 Min. je nach Dicke der Stücke schonend garen. In der Mikrowelle 600 W (1 Stück): Das tiefgefrorene Filet mit ca. 3 Esslöffeln Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr zugedeckt für ca. 8 Minuten bei 600 Watt garen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

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