Casserole (2 portions = 300 g): Portez à ébullition env. 300 ml d’eau légèrement
salée. Ajoutez le produit encore surgelé,
portez à ébullition et terminez la cuisson
à feu vif env. 5 minutes.
Four à micro-ondes (1 portion = 150 ) : Faites chauffer le produit encore surgelé avec
2 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la
cuisson au four à micro-ondes sous couvercle
env. 3 minutes. Remuez et terminez la cuisson sous
couvercle encore env. 3 minutes. Laissez reposer
ensuite env. 1 minute à température ambiante.
Indication importante : faites cuire le produit à coeur avant de le
consommer !
Conseil : le temps de préparation varie selon
les quantités et la puissance de l’appareil.
Ne pas recongeler
après décongélation.
