Casserole (2 portions = 300 g): Portez à ébullition env. 300 ml d’eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu vif env. 5 minutes. Four à micro-ondes (1 portion = 150 ) : Faites chauffer le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle env. 3 minutes. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 3 minutes. Laissez reposer ensuite env. 1 minute à température ambiante. Indication importante : faites cuire le produit à coeur avant de le consommer ! Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil. Ne pas recongeler après décongélation.