Poêle (4 portions = 500 g): Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu moyen, sans couvercle, pendant environ 6 minutes en remuant plusieurs fois. Four à micro-ondes 600 W (2 portions = 250 g): Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle pendant environ 2 minutes. Remuez ensuite et terminez la cuisson sous couvercle pendant encore environ 2 minutes. Laissez reposer ensuite pendant environ 2 minutes à température ambiante. Indication importante : faites cuire le produit à coeur avant de le consommer ! Ne pas recongeler après décongélation.