Chou vert, haché grossièrement

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Chou vert, haché grossièrement

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Un goût intense et délicieux. Préparé comme dans le nord de l?Allemagne. À réchauffer dans une casserole et c?est prêt ! Ne pas blanchir. Portionnable à volonté.

5,95 € 1200 g (1000 g = € 4,96)
Im Kochtopf: (2 Portionen = 400 g) Leicht gesalzenes Wasser (ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Gemüse hinzugeben, aufkochen und ca. 35-40 Minuten bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
In der Mikrowelle 600 W: (1 Portion = 200 g) Das tiefgefrorene Produkt mit ca. 300 ml Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel für ca. 10 Minuten erwärmen. Danach umrühren und nochmals ca. 10 Minuten mit Deckel fertig garen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 200 g % de la quantité de référence* par portion
valeur calorique kcal   200kJ /48kcal 400kJ /96kcal 4,8%
lipides (dont acides gras saturés)   1g (0,1g) 2g (0,2g) 2,9% (1%)
glucides (dont sucre)   2,7g (2,5g) 5,4g (5g) 2% (5,6%)
fibres   4,6g 9,2g -
protéines   4,7g 9,4g 18,8%
sel   0,1g 0,2g 3,3%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 6

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Grünkohl.

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Dénomination légale: Grünkohl grob gehackt.Tiefgefroren.
Stockage: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Distributeur: bofrost* 47628 Straelen / Germany

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