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Orientalischer Eintopf mit Kichererbsen

Artikelnummer 11267
11267
Orientalischer Eintopf mit Kichererbsen (Artikelnummer 11267)
Orientalischer Eintopf mit Kichererbsen (Artikelnummer 11267)

Orientalischer Eintopf mit Kichererbsen

Artikelnummer 11267
11267
Produktbeschreibung Der Geschmack des Orients: köstlicher Eintopf mit Linsen asiatischem Blütenkohl, getrockneten Tomaten, Karotten und einem Anteil von 6% Kichererbsen, fein abgeschmeckt mit Koriander, Ingwer und exotischen Gewürzen. Ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis, das Sie begeistern wird. Vegetarisch. Der Geschmack des Orients: köstlicher Eintopf mit Linsen asiatischem Blütenkohl, getrockneten Tomaten, Karotten und einem Anteil von 6% Kichererbsen, fein abgeschmeckt mit Koriander, Ingwer und exotis...  mehr
Preisangabe
9,65 € 1000 g
Im Kochtopf (5 Portionen = 1500 g): 1000 g des tiefgefrorenen Produkts mit 500 ml Wasser in einem Topf mit Deckel aufkochen, anschließend ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 17 min fertig garen.
In der Pfanne (5 Portionen = 1500 g): 1000 g des tiefgefrorenen Produkts mit 500 ml Wasser bei hoher Hitze in einer beschichteten Pfanne mit Deckel ca. 5 min aufkochen, dann anschließend ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 15 min fertig garen.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Wichtiger Hinweis: Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 330 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   285kJ /68kcal 940.5kJ /224.4kcal 11%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   1.2g (0.2g) 4g (0.7g) 5% (3%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   9.4g (2.5g) 31g (8.2g) 11% (9%)
Ballaststoffe   2.4g 7.9g -
Eiweiß   3.6g 11.9g 23%
Salz   1.0g 3.14g 52%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3
Gegarte braune Linsen 35% (Wasser, braune Linsen), Wasser, Karotten, Tomaten, Kichererbsen 6%, Pfirsiche, Asiatischer Blütenkohl, getrocknete Tomaten, Tomatenmark, Orangensaft aus Orangensaftkonzentrat, Salz, Honig, Olivenöl, kandierter Ingwer (Ingwer, Wasser, Zucker), Reisstärke, Sonnenblumenöl, Gewürze (Paprika, Cayennepfeffer, Kurkuma, Knoblauch, Fenchelsamen, Bockshornkleesamen, Koriander, Kreuzkümmel), Kartoffelstärke, Korianderblätter, Zucker, Reismehl, Gemüsepulver (Petersilienwurzel, Pastinaken, Zwiebeln, Karotten). Kann enthalten: Gluten, Krebstiere, Eier, Fisch, Soja, Milch, Sellerie, Senf, Weichtiere.
Der Geschmack des Orients: köstlicher Eintopf mit Linsen asiatischem Blütenkohl, getrockneten Tomaten, Karotten und einem Anteil von 6% Kichererbsen, fein abgeschmeckt mit Koriander, Ingwer und exotischen Gewürzen. Ein außergewöhnliches Geschmackserlebnis, das Sie begeistern wird. Vegetarisch.
Verkehrsbezeichnung: Eintopf nach orientalischer Art mit Linsen (35%), Kichererbsen (6%), asiatischem Blütenkohl (5,8%) und getrockneten Tomaten (4%), süßlich-scharf gewürzt. Tiefgefroren. Hergestellt in: Deutschland
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany