Aufgrund von Wartungsarbeiten wird die App momentan aktualisiert und steht Ihnen in Kürze wieder vollumfänglich zur Verfügung. Wir danken für Ihr Verständnis!

 

Aufgrund von Wartungsarbeiten wird die App momentan aktualisiert und steht Ihnen in Kürze wieder vollumfänglich zur Verfügung. Wir danken für Ihr Verständnis!

Italienischer Broccoli-'Reis'

Artikelnummer 11770
11770
Online-Exklusiv
Italienischer Broccoli-'Reis' (Artikelnummer 11770)

Italienischer Broccoli-'Reis'

Artikelnummer 11770
11770
Produktbeschreibung 

Ganzer Broccoli, fein geschnitten im Brunoise-
Schnitt, ersetzt Pasta aus der italienischen
Küche. Die ausgewogene mediterrane Beilage ist
mit ofengetrockneten Tomaten, aromatischem
Basilikum und Olivenöl verfeinert. Ideal als
Beilage zu Fleisch und Fisch oder in leckeren
Rezepten. Nach Bedarf portionierbar.

Ganzer Broccoli, fein geschnitten im Brunoise-
Schnitt, ersetzt Pasta aus der italienischen
Küche. Die ausgewogene mediterrane Beilage ist
mit ofengetrockneten Tomaten, aroma...  mehr


Preisangabe
7,60 € 750 g (1000 g = € 10,00)

In der Pfanne (3 Portionen = 750 g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 4 EL Wasser ohne Deckel unter mehrfachem Wenden ca. 9 min fertig garen.
In der Mikrowelle (1 Portion = 250 g): Das tiefgefrorene Produkt mit 1 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 4 min bei 600 Watt erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 4 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 330 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   213kJ /51kcal 702.9kJ /168.3kcal 8%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   2.6g (0.4g) 8.6g (1.3g) 12% (6%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   2.8g (1.7g) 9.2g (5.6g) 3% (6%)
Ballaststoffe   2.9g 9.6g -
Eiweiß   2.7g 8.9g 17%
Salz   0.6g 1.85g 30%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 3

Broccoli 90%, halbgetrocknete Tomaten 6%, natives Olivenöl extra 2,3%, Kräuter (Basilikum, Petersilie), Gewürze (Knoblauchpulver, schwarzer Pfeffer), Salz.

Ganzer Broccoli, fein geschnitten im Brunoise-
Schnitt, ersetzt Pasta aus der italienischen
Küche. Die ausgewogene mediterrane Beilage ist
mit ofengetrockneten Tomaten, aromatischem
Basilikum und Olivenöl verfeinert. Ideal als
Beilage zu Fleisch und Fisch oder in leckeren
Rezepten. Nach Bedarf portionierbar.

Verkehrsbezeichnung: Fein geschnittener Broccoli und halbgetrocknete Tomatenwürfelchen, fertig gewürzt. Tiefgefroren. Eiweißreich.
Herkunft / Ursprung: Hergestellt in: Belgien
Herkunft / Ursprung der primären Zutat: Herkunft Broccoli: EU
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* - 47628 Straelen / Germany