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Buntbarsch-Rückenfilets, naturbelassen

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Buntbarsch-Rückenfilets, naturbelassen

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Genuss pur: gleichmäßige Rückenfilets, küchenfertig vorbereitet und praktisch grätenfrei. Mit seinem milden Geschmack und dem festen, saftigen Fleisch eignet sich der hochwertige Süßwasserzuchtfisch ...

18,45 € 5-8 Stück = 600 g (1000 g = € 30,75)

Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal   416kJ /99kcal 624kJ /148,5kcal 7,4%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   3,1g (1,1g) 4,7g (1,7g) 6,6% (8,3%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   0,1g (0,1g) 0,2g (0,2g) 0,1% (0,2%)
Ballaststoffe   0,1g 0,2g -
Eiweiß   17,6g 26,4g 52,8%
Salz   0,1g 0,2g 2,5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 4

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Buntbarschfilet.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Genuss pur: gleichmäßige Rückenfilets, küchenfertig vorbereitet und praktisch grätenfrei. Mit seinem milden Geschmack und dem festen, saftigen Fleisch eignet sich der hochwertige Süßwasserzuchtfisch aus dem natürlichen Vulkansee Lake Toba perfekt zum Braten und Kochen.
Verkehrsbezeichnung: Buntbarsch-Rückenfilets naturbelassen, praktisch grätenfrei, glasiert (zum Schutz der Filets). Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Inverkehrbringer: bofrost* 47628 Straelen / Germany

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.
Auftauempfehlung: (2 Portionen): Im Kühlschrank bei ca. 5°C 6 Stunden. Das Produkt ohne Verpackung auftauen lassen. Bitte das Produkt während des Auftauens mit einer Haube abdecken. Zubereitungsempfehlung: In der Pfanne (2 Portionen): Die aufgetauten Filets abspülen, trocken tupfen und würzen. Etwas Fett erhitzen. Die Filets ohne Deckel bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Wenden ca. 4 Minuten braten. Im Kochtopf (2 Portionen): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 250 ml) zum Kochen bringen. Die tiefgefrorenen Filets hinzugeben, aufkochen und ca. 7 Minuten bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Die Angaben wurden nach bestem Wissen und Gewissen erstellt. Es ist möglich, dass sich die Zusammensetzung der bofrost*Produkte ändert. Daraus können sich im Einzelfall Abweichungen zwischen den Informationen in der online erzeugten Auflistung und dem tatsächlich gelieferten Produkt ergeben. Bitte überprüfen Sie daher beim Kauf des bofrost*Produktes immer die Produktinformationen auf der Verpackung.

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