Persischer Reis
Art.-Nr.  10948
Preisangabe
inkl. MwSt.
750 g (1000 g = € 12,92)
9,69 €
750 g (1000 g = € 12,92)
Vegan
Persischer Reis (Artikelnummer 10948)
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Persischer Reis

Art.-Nr.10948
Persischer Reis
Art.-Nr.  10948
Preisangabe
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750 g (1000 g = € 12,92)
9,69 €
750 g (1000 g = € 12,92)
Vegan
Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   597 kJ/142 kcal 895 kJ/212 kcal 11 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   3,6 g (0,4 g) 5,4 g (0,7 g) 8 % (3 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   24,5 g (3,9 g) 36,8 g (5,9 g) 14 % (7 %)
Ballaststoffe   0,8 g 1,2 g -
Eiweiß   2,4 g 3,6 g 7 %
Salz   0,86 g 1,3 g 21 %
Anzahl Portionen pro Packung: 5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Pfanne Zubereitung in der Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze mit 4 EL Wasser mit Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 9 min fertig garen.
Portionsgröße: 5 Portion/en = 750 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze mit 3 EL Wasser mit Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 5 min fertig garen.
Portionsgröße: 3 Portion/en = 450 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 3 min ohne Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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