Grill-Gemüse
Art.-Nr.  11798
Preisangabe
inkl. MwSt.
9,59 €
Vegan
Wieder da
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Grill-Gemüse

Art.-Nr.11798
Grill-Gemüse
Art.-Nr.  11798
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9,59 €
Vegan


Inspiration für jeden Tag

Mediterraner Salat
leicht 30min
Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   286 kJ/69 kcal 428 kJ/103 kcal 5 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   4,4 g (0,8 g) 6,6 g (1,1 g) 9 % (6 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   4,7 g (4,3 g) 7,0 g (6,4 g) 3 % (7 %)
Ballaststoffe   2,5 g 3,7 g -
Eiweiß   1,4 g 2,1 g 4 %
Salz   0,80 g 1,2 g 20 %
Anzahl Portionen pro Packung: 5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Backofen Pfanne
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 180°C (Ober-/Unterhitze 200°C) vorheizen. Das tiefgefrorene Produkt mit Backpapier auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 20 min (Ober-/Unterhitze ca. 20 min) backen. Nach der Hälfte der Zeit einmal wenden.
Portionsgröße: 4 Portion/en = 600 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze mit 2 EL Öl unter mehrfachem Wenden ca. 8 min fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Ihre bofrost*Vorteile