Senf-Rahm-Weißkohl
Art.-Nr.  20914
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1000 g = € 9,48)
5,69 €
600 g (1000 g = € 9,48)
Vegetarisch

Senf-Rahm-Weißkohl (Artikelnummer 20914)

Senf-Rahm-Weißkohl

Art.-Nr.20914
Senf-Rahm-Weißkohl
Art.-Nr.  20914
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1000 g = € 9,48)
5,69 €
600 g (1000 g = € 9,48)
Vegetarisch

Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   241 kJ/58 kcal 361 kJ/87 kcal 4 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   3,2 g (1,7 g) 4,8 g (2,6 g) 7 % (13 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   5,0 g (4,2 g) 7,5 g (6,3 g) 3 % (7 %)
Ballaststoffe   1,5 g 2,3 g -
Eiweiß   1,5 g 2,3 g 5 %
Salz   1,2 g 1,8 g 30 %
Anzahl Portionen pro Packung: 4
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Pfanne Zubereitung in der Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze mit 5 EL Wasser ca. 6 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 4 min fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze mit 3 EL Wasser ca. 3 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 3 min fertig garen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 2,5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 2,5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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