Poêle (2 portions = 300 g): Mettez la poêlée de légumes au beurre surgelée dans une poêle antiadhésive chaude et faites-la cuire pendant 2 minutes environ en la remuant plusieurs fois. Versez-y ensuite environ 100 ml d’eau et continuez la cuisson pendant 7 minutes environ à feu moyen en remuant plusieurs fois. Four à micro-ondes 600W (1 portion = 150 g): Réchauffez la poêlée de légumes au beurre surgelée dans un plat adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts pendant environ 4 minutes, remuez puis continuez la cuisson pendant environ 3 minutes sous couvercle. Ne pas recongeler après décongélation.