Poêle (2 portions = 300 g): Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu
vif pendant environ 2 minutes. Déglacez ensuite avec 5 c. à soupe d’eau
terminez la cuisson sans couvercle à feu vif pendant environ 6 minutes
en retournant plusieurs fois.
cottura a fiamma alta per ca. 6 min. girando di tanto in tanto.
Four à micro-ondes 600 W ( 1 portion = 150 g): Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au
four à micro-ondes sous couvercle pendant environ 3 minutes. Remuez ensuite
et terminez la cuisson sous couvercle pendant encore environ 3 minutes.
Laissez reposer ensuite pendant environ 2 minutes à température ambiante.
Indication importante : faites cuire le produit à coeur avant de le consommer !
Indication importante : le temps de
préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Ne pas recongeler après décongélation.
