Filets de lieu noir enrobés d’oignons frits
Réf.  11542
Prix
TVA incluse
4-6 pièces = 600 g (1000 g = € 29,15)
17,49 €
4-6 pièces = 600 g (1000 g = € 29,15)
MSC

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Filets de lieu noir enrobés d’oignons frits

Réf.11542
Filets de lieu noir enrobés d’oignons frits
Réf.  11542
Prix
TVA incluse
4-6 pièces = 600 g (1000 g = € 29,15)
17,49 €
4-6 pièces = 600 g (1000 g = € 29,15)
MSC

Nutri-Score A
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour pièce 120 g % de l´apport de référence* par pièce
energie (kj/kcal)   437 kJ/103 kcal 525 kJ/124 kcal 6 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   1,4 g (0,5 g) 1,7 g (0,6 g) 2 % (3 %)
glucides (dont sucres)   8,7 g (1,5 g) 10,4 g (1,8 g) 4 % (2 %)
fibres   0,6 g 0,7 g -
protéines   13,7 g 16,4 g 33 %
sel   0,90 g 1,1 g 18 %
Nombre de pièces par emballage : 5
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation à la friteuse
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 10 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 2 portion/s = 2 pièce/s
Mode de préparation à la friteuse : Préchauffez votre friteuse à env. 170°C. Faites frire le produit encore surgelé env. 6 min et égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*