Minifricadelles
Réf.  00386
Prix
TVA incluse
27-34 pièces = 750 g (1000 g = € 23,85)
17,89 €
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27-34 pièces = 750 g (1000 g = € 23,85)
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Soyez créatifs et cuisinez

Pique-nique bofrost*
facile 20min
Nutri-Score D
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   975 kJ/234 kcal 1462 kJ/352 kcal 18 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   17,2 g (7,9 g) 25,8 g (11,9 g) 37 % (59 %)
glucides (dont sucres)   3,5 g (0,9 g) 5,3 g (1,4 g) 2 % (2 %)
fibres   0,4 g 0,6 g -
protéines   16,2 g 24,3 g 49 %
sel   1,4 g 2,1 g 35 %
Nombre de portions par emballage : 5
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation au four
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 200°C (four traditionnel à 220°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 12 min (four traditionnel env. 12 min). Retournez une fois à mi-cuisson.
Taille des portions : 2 portion/s = 12 pièce/s
Préparation à la poêle
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer suffisamment de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu moyen env. 8 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 2 portion/s = 12 pièce/s
Préparation au micro-onde
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 3 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 6 pièce/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Malgré tout le soin apporté à l'élaboration de ce produit, la présence exceptionnelle de petits morceaux d'os ne peut être exclue.
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*