Fisch ahoi! Köstlicher Auflauf aus gegarten Kartoffelscheiben mit zartem Wildlachsfilet, praktisch grätenfrei, und Blattspinat in einer cremigen Sahnesoße, mit Gouda und Maasdamer herzhaft überbacken.
Fisch ahoi! Köstlicher Auflauf aus gegarten Kartoffelscheiben mit zartem Wildlachsfilet, praktisch grätenfrei, und Blattspinat in einer cremigen Sahnesoße, mit Gouda und Maasdamer herzhaft überbacken.
Nährwertangaben | Pro 100 g | Pro Portion 400 g | % der Referenzmenge* pro Portion | |
---|---|---|---|---|
Brennwert kcal | 522kJ /125kcal | 2088kJ /500kcal | 25% | |
Fett (davon gesättigte Fettsäuren) | 6.4g (3.6g) | 25.6g (14.4g) | 36% (72%) | |
Kohlenhydrate (davon Zucker) | 10.4g (1.4g) | 41.6g (5.6g) | 15% (6%) | |
Ballaststoffe | 1.2g | 4.8g | - | |
Eiweiß | 5.8g | 23.2g | 46% | |
Salz | 1.0g | 3.92g | 65% |