Nordische Fischpfanne (Artikelnummer 20034)

Nordische Fischpfanne

Art.-Nr.20034
Produktdetails
Nordische Fischpfanne
Art.-Nr.  20034
Produktdetails
Preisangabe
inkl. MwSt.
750 g (1000 g = € 15,67)
11,75 €
750 g (1000 g = € 15,67)
MSC

 

Fischgenuss wie aus dem hohen Norden: Freuen Sie sich auf saftige Alaska-Seelachsfiletstücke, feine Kartoffelwedges, Erbsen und knackige Karotten in einer deftigen Rahmsoße, verfeinert mit Senf.

Herkunft / Ursprung der primären Zutat: Herkunft Alaska-Seelachsfilet: Nicht-EU. wissenschaftliche Bezeichnung: Theragra chalcogramma Gefangen in: Nordostpazifik (Beringsee / Golf von Alaska) Fanggerätekategorie: Schleppnetze: Pelagische Scherbrettnetze
Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6 DE - 47638 Straelen
Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 375 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
 
409kJ /98kcal
1533.8kJ /367.5kcal
18%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
 
5.5g (3.5g)
20.6g (13.1g)
29% (65%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
 
5g (1g)
18.8g (3.8g)
6% (4%)
Ballaststoffe
 
1.8g
6.8g
-
Eiweiß
 
5.8g
21.8g
43%
Salz
 
1.20g
4.50g
75%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 2
frittierte Kartoffeln 30% (Kartoffeln, Rapsöl, Traubenzucker (Dextrose)), Alaska-Seelachsfilet 15%, Schlagsahne 11%, Karotten 11%, Wasser, Erbsen 9%, Doppelrahmfrischkäse (Milch, Sahne, Käsereikulturen), Senf (Wasser, Senfsaat, Branntweinessig, Salz, Kurkuma, Chili, Zucker), Salz, Zwiebeln, Zucker, modifizierte Maisstärke, Knoblauch, Dill, Zitronensaftkonzentrat, Branntweinessig, Gewürze (schwarzer Pfeffer, Chili).
Pfanne Zubereitung in der Mikrowelle
In der Pfanne (2 Portionen = 750g): Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer heißen beschichteten Pfanne mit 3 EL Wasser ca. 9 min mit Deckel erhitzen, dann ohne Deckel unter mehrfachem Rühren bei mittlerer Hitze ca. 4 min fertig garen.
In der Mikrowelle 600 W (1 Portion = 375g): Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 4,5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 4,5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nordische Fischpfanne
Art.-Nr.  20034
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750 g (1000 g = € 15,67)
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