Fischpfännchen Ostender Art
Art.-Nr.  12555
Preisangabe
inkl. MwSt.
420 g (1000 g = € 48,79)
20,49 €
420 g (1000 g = € 48,79)
MSC
ASC

Wieder da
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Fischpfännchen Ostender Art

Art.-Nr.12555
Fischpfännchen Ostender Art
Art.-Nr.  12555
Preisangabe
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420 g (1000 g = € 48,79)
20,49 €
420 g (1000 g = € 48,79)
MSC
ASC

Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 210 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   610 kJ/146 kcal 1280 kJ/307 kcal 15 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   9,7 g (4,5 g) 20,4 g (9,5 g) 29 % (47 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   2,8 g (1,0 g) 5,9 g (2,1 g) 2 % (2 %)
Ballaststoffe   0,1 g 0,2 g -
Eiweiß   11,9 g 25,0 g 50 %
Salz   0,47 g 0,99 g 17 %
Anzahl Portionen pro Packung: 2
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Backofen Zubereitung in der Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Backofen: Auf 160°C (Ober-/Unterhitze 160°C) vorheizen. Die tiefgefrorene Schale ohne Folie auf dem Backblech in der mittleren Schiene ca. 55 min (Ober-/Unterhitze ca. 55 min) fertig garen.
Portionsgröße: 1 Schale
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Die tiefgefrorene Schale an der Ecklasche ca. 1 cm öffnen, bei 600 Watt ca. 13 min erhitzen und anschließend ca. 2 min ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Schale
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Wichtiger Hinweis:
Die Menüschale ist bis 220°C hitzebeständig. Nicht mit Grillfunktion oder im Gasherd verwenden.
Aufgrund der natürlichen Beschaffenheit des in diesem Produkt verarbeiteten Fischs achten Sie bitte auf möglicherweise vorhandene Gräten.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Ihre bofrost*Vorteile