Wildlachs in Zitronensoße
Art.-Nr.  20125
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1000 g = € 22,48)
13,49 €
600 g (1000 g = € 22,48)
MSC
Wildlachs in Zitronensoße (Artikelnummer 20125)

Wildlachs in Zitronensoße

Art.-Nr.20125
Wildlachs in Zitronensoße
Art.-Nr.  20125
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1000 g = € 22,48)
13,49 €
600 g (1000 g = € 22,48)
MSC
Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 300 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   388 kJ/93 kcal 1163 kJ/278 kcal 14 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   4,5 g (3,0 g) 13,5 g (9,0 g) 19 % (45 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   5,0 g (2,8 g) 15,0 g (8,4 g) 6 % (9 %)
Ballaststoffe   1,0 g 3,0 g -
Eiweiß   6,8 g 20,4 g 41 %
Salz   0,95 g 2,9 g 48 %
Anzahl Portionen pro Packung: 2
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Zubereitung in der Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt bei mittlerer Hitze in einer beschichteten Pfanne mit 2 EL Wasser mit Deckel unter mehrfachem Rühren ca. 10 min fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 600 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3,5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 3,5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 300 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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