Balkangemüse
Art.-Nr.  11740
Preisangabe
inkl. MwSt.
1000 g
7,99 €
1000 g

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Balkangemüse

Art.-Nr.11740
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Art.-Nr.  11740
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1000 g
7,99 €
1000 g

Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   257 kJ/61 kcal 386 kJ/92 kcal 5 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,6 g (0,1 g) 0,9 g (0,2 g) 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   8,8 g (3,7 g) 13,2 g (5,6 g) 5 % (6 %)
Ballaststoffe   3,9 g 5,9 g -
Eiweiß   3,2 g 4,8 g 10 %
Salz   0,01 g 0,02 g < 1 %
Anzahl Portionen pro Packung: 6,5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Kochtopf
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 500 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 5 min bei hoher Hitze fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 1 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 2,5 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 2,5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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