Erbsen und Karotten
Art.-Nr.  11750
Preisangabe
inkl. MwSt.
1000 g
6,59 €
1000 g
Erbsen und Karotten (Artikelnummer 11750)

Erbsen und Karotten

Art.-Nr.11750
Erbsen und Karotten
Art.-Nr.  11750
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Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   295 kJ/70 kcal 442 kJ/105 kcal 5 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,4 g (0,1 g) 0,6 g (0,2 g) < 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   9,5 g (5,3 g) 14,3 g (8,0 g) 6 % (9 %)
Ballaststoffe   4,8 g 7,2 g -
Eiweiß   4,7 g 7,1 g 14 %
Salz   0,50 g 0,75 g 13 %
Anzahl Portionen pro Packung: 6,5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Zubereitung im Kochtopf Zubereitung in der Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Leicht gesalzenes Wasser (ca. 200 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 7 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 300 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt mit 3 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 3 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 3 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 150 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Tipp: Verfeinern Sie das Produkt nach der Zubereitung mit etwas Butter.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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