Junger Spinat, gehackt
Art.-Nr.  21148
Preisangabe
inkl. MwSt.
1000 g
7,49 €
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Junger Spinat, gehackt

Art.-Nr.21148
Junger Spinat, gehackt
Art.-Nr.  21148
Preisangabe
inkl. MwSt.
1000 g
7,49 €
1000 g
Nutri-Score A
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 150 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   102 kJ/25 kcal 153 kJ/37 kcal 2 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   0,5 g (0,1 g) 0,8 g (0,2 g) 1 % (< 1 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   1,0 g (0,6 g) 1,5 g (0,9 g) < 1 % (1 %)
Ballaststoffe   2,6 g 3,9 g -
Eiweiß   2,7 g 4,1 g 8 %
Salz   0,17 g 0,26 g 4 %
Anzahl Portionen pro Packung: 6,5
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Kochtopf
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Das tiefgefrorene Produkt mit 2 EL Wasser aufkochen. Danach bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 2 min fertig garen.
Portionsgröße: 4 Stück/e
Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ohne Deckel bei 600 Watt erhitzen. Nach der Hälfte der Zeit umrühren und nach der Zubereitung 2 min ruhen lassen.
Portionsgröße: 4 Stück/e
Kochtopf
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Das tiefgefrorene Produkt mit 2 EL Wasser aufkochen. Danach bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 2 min fertig garen.
Portionsgröße: 8 Stück/e
Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr ohne Deckel bei 600 Watt erhitzen. Nach der Hälfte der Zeit umrühren und nach der Zubereitung 2 min ruhen lassen.
Portionsgröße: 8 Stück/e
Kochtopf
Zubereitungsanleitung Kochtopf: Das tiefgefrorene Produkt mit 2 EL Wasser aufkochen. Danach bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 2 min fertig garen.
Portionsgröße: 12 Stück/e
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

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