Riz persan
Réf.  10948
Prix
TVA incluse
750 g (1000 g = € 12,92)
9,69 €
750 g (1000 g = € 12,92)
Vegan

Riz persan (Numéro d’article 10948)
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Riz persan

Réf.10948
Riz persan
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Vegan

Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   597 kJ/142 kcal 895 kJ/212 kcal 11 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   3,6 g (0,4 g) 5,4 g (0,7 g) 8 % (3 %)
glucides (dont sucres)   24,5 g (3,9 g) 36,8 g (5,9 g) 14 % (7 %)
fibres   0,8 g 1,2 g -
protéines   2,4 g 3,6 g 7 %
sel   0,86 g 1,3 g 21 %
Nombre de portions par emballage : 5
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation à la poêle Préparation au micro-onde
Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive chaude avec 4 c. à soupe d’eau à feu moyen, sous couvercle, env. 9 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 5 portion/s = 750 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive chaude avec 3 c. à soupe d’eau à feu moyen, sous couvercle, env. 5 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 3 portion/s = 450 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 3 min. Remuez et terminez la cuisson sans couvercle encore env. 3 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*