Petites fleurettes de chou-fleur nature
Réf.  11760
Prix
TVA incluse
500 g (1000 g = € 10,38)
5,19 €
500 g (1000 g = € 10,38)
Petites fleurettes de chou-fleur nature (Numéro d’article 11760)

Petites fleurettes de chou-fleur nature

Réf.11760
Petites fleurettes de chou-fleur nature
Réf.  11760
Prix
TVA incluse
500 g (1000 g = € 10,38)
5,19 €
500 g (1000 g = € 10,38)


Soyez créatifs et cuisinez

Lieu noir en robe d'herbes aux brocolis sautés, salsa de pois et falafel
moyen 60min
Patates douces et son trio de garnitures, avec sauce aux pois chiches et carottes et crumble de tofu croustillant
moyen 80min
Nutri-Score A
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   125 kJ/30 kcal 188 kJ/45 kcal 2 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   0,3 g (0,1 g) 0,5 g (0,2 g) < 1 % (< 1 %)
glucides (dont sucres)   2,5 g (2,2 g) 3,8 g (3,3 g) 1 % (4 %)
fibres   3,2 g 4,8 g -
protéines   2,7 g 4,1 g 8 %
sel   < 0,01 g < 0,01 g < 1 %
Nombre de portions par emballage : 3
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la casserole Préparation au micro-onde
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition env. 500 ml d’eau légèrement salée. Ajoutez le produit encore surgelé, portez à ébullition et terminez la cuisson à feu moyen sous couvercle env. 6 min.
Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé avec 3 c. à soupe d’eau dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 2,5 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 2,5 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 150 gramme/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*