Crêpes aux myrtilles
Réf.  00291
Prix
TVA incluse
10 pièces = 850 g (1000 g = € 17,05)
14,49 €
10 pièces = 850 g (1000 g = € 17,05)
Végétarien

Crêpes aux myrtilles (Numéro d’article 00291)
Crêpes aux myrtilles (Numéro d’article 00291)

Crêpes aux myrtilles

Réf.00291
Crêpes aux myrtilles
Réf.  00291
Prix
TVA incluse
10 pièces = 850 g (1000 g = € 17,05)
14,49 €
10 pièces = 850 g (1000 g = € 17,05)
Végétarien

Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour pièce 85 g % de l´apport de référence* par pièce
energie (kj/kcal)   639 kJ/152 kcal 543 kJ/129 kcal 6 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   3,0 g (1,1 g) 2,6 g (0,9 g) 4 % (5 %)
glucides (dont sucres)   25,0 g (11,0 g) 21,3 g (9,4 g) 8 % (10 %)
fibres   1,8 g 1,5 g -
protéines   5,0 g 4,3 g 9 %
sel   0,32 g 0,27 g 5 %
Nombre de pièces par emballage : 10
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation au four Préparation au micro-onde
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive chaude avec 50 ml d’eau à feu moyen, sous couvercle, env. 5 min, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen env. 4 min en retournant plusieurs fois.
Taille des portions : 2-3 pièce/s
Conseil : ajoutez un peu de beurre au produit pendant sa préparation.
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 160°C (four traditionnel à 180°C). Humidifiez le produit encore surgelé avec un peu d’eau et faites chauffer sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 18 min (four traditionnel environ 18 min). Retournez à mi-cuisson et humidifiez encore une fois avec de l’eau.
Taille des portions : 3-4 pièce/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Humidifiez le produit encore surgelé avec un peu d’eau et faites chauffer dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 2 min., retournez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 2 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 pièce/s
Conseil : saupoudrez le produit de sucre glace selon votre goût avant de le servir.
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*