Mélange de légumes et riz sauvage

Numéro d’article 00789
00789
Mélange de légumes et riz sauvage (Numéro d’article 00789)

Mélange de légumes et riz sauvage

Numéro d’article 00789
00789
Description du produit Tout est dans le mélange : brocolis croquants, champignons, poivrons, maïs, riz traditionnel, riz sauvage et graines de tournesol. Portionnable à volonté. Tout est dans le mélange : brocolis croquants, champignons, poivrons, maïs, riz traditionnel, riz sauvage et graines de tournesol. Portionnable à volonté.

Prix
8,45 € 1000 g
In der Pfanne: 2 Portionen (ca. 500 g) In einer Pfanne 1 EL Fett erhitzen und die tiefgefrorene Gemüse-Wildreis-Mischung hinzugeben. Kurz anbraten, durchrühren und zudecken! Ca. 6 Minuten garen, zwischenzeitlich mehrmals umrühren. Anschließend noch 2 Minuten ohne Deckel garen, nach Geschmack würzen und servieren.
In der Mikrowelle (600 Watt): 1 Portion (ca. 250 g) Die tiefgefrorene Gemüse-Wildreis-Mischung in ein mikrowellengeeignetes Gefäß geben, zudecken und ca. 5 Minuten bei 600 Watt erhitzen. Je nach Geschmack Butter oder Margarine sowie Gewürze hinzufügen. Dann nochmals 1 Minute bei 600 Watt garen, umrühren und servieren. Tipp: Für Salate ohne Fettzugabe. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour une portion de 250 g % de la quantité de référence* par portion
valeur calorique kcal   470kJ /112kcal 1175kJ /280kcal 14%
lipides (dont acides gras saturés)   3g (0,4g) 7,5g (0,9g) 10,7% (4,4%)
glucides (dont sucre)   15,8g (2g) 39,5g (5g) 14,6% (5,6%)
fibres   2g 5g -
protéines   4,4g 11g 22%
sel   0,3g 0,6g 10,4%
* Quantité de référence pour un adulte moyen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Nombre de portions par emballage : 4

Les indications fournies ont été réunies en toute bonne foi. Il se peut que la composition des produits bofrost* change. Ceci peut se traduire dans certains cas par des écarts entre les informations contenues dans la liste générée en ligne et le produit réellement livré. Lors de l’achat d’un produit bofrost*, veuillez par conséquent toujours vérifier les informations relatives au produit sur l’emballage.
Dénomination légale: Reis-/Wildreismischung mit Broccoli-Röschen, Champignons, Mais, Paprika und Sonnenblumenkernen. Tiefgefroren.
Stockage: Lagerung zu Hause bei -18°C bzw. im *** - Gefrierfach
Distributeur: bofrost* 47628 Straelen / Germany

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