Gemüse-Garnelen-Pfanne ,,Asia-Style"
Art.-Nr.  20124
Preisangabe
inkl. MwSt.
600 g (1000 g = € 25,82)
15,49 €
600 g (1000 g = € 25,82)
ASC

Gemüse-Garnelen-Pfanne ,,Asia-Style
Gemüse-Garnelen-Pfanne ,,Asia-Style
Gemüse-Garnelen-Pfanne ,,Asia-Style

Gemüse-Garnelen-Pfanne ,,Asia-Style"

Art.-Nr.20124
Gemüse-Garnelen-Pfanne ,,Asia-Style"
Art.-Nr.  20124
Preisangabe
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600 g (1000 g = € 25,82)
15,49 €
600 g (1000 g = € 25,82)
ASC

Nutri-Score C
Nährwertangaben Pro 100 g Pro Portion 300 g % der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kJ/kcal   396 kJ/95 kcal 1189 kJ/285 kcal 14 %
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)   5,6 g (3,8 g) 16,8 g (11,5 g) 24 % (58 %)
Kohlenhydrate (davon Zucker)   4,8 g (2,5 g) 14,4 g (7,5 g) 6 % (8 %)
Ballaststoffe   1,1 g 3,3 g -
Eiweiß   5,8 g 17,4 g 35 %
Salz   1,0 g 3,0 g 51 %
Anzahl Portionen pro Packung: 2
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal).
Pfanne Zubereitung in der Mikrowelle
Zubereitungsanleitung Pfanne: Das tiefgefrorene Produkt in einer heißen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze unter mehrfachem Rühren ca. 10 min fertig garen.
Portionsgröße: 2 Portion/en = 600 Gramm
Zubereitungsanleitung Mikrowelle: Das tiefgefrorene Produkt in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel bei 600 Watt ca. 4,5 min erhitzen. Danach umrühren und ca. 4,5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend ca. 2 min bei Raumtemperatur ruhen lassen.
Portionsgröße: 1 Portion/en = 300 Gramm
Tipp:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Tipp: Bei der Zubereitung einer Teilmenge empfehlen wir für ein besseres Mischverhältnis das verpackte Produkt vorsichtig zu schütteln.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.

Ihre bofrost*Vorteile