Grünkohl, gehackt (Artikelnummer 00760)

Grünkohl, gehackt

Art.-Nr.00760
Produktdetails
Grünkohl, gehackt
Art.-Nr.  00760
Produktdetails
Preisangabe
inkl. MwSt.
1200 g (1000 g = € 5,21)
6,25 €
1200 g (1000 g = € 5,21)

Schnell gemacht und frisch serviert: frischer Grünkohl, küchenfertig vorbereitet. Verkürzte Garzeit, da blanchiert. Nach Bedarf portionierbar.

Verkehrsbezeichnung: Tiefgefroren.
Aufbewahrung: Aufbewahrung zu Hause im ★★★-Gefriergerät bei -18°C
Inverkehrbringer: bofrost* An der Oelmühle 6, 47638 Straelen / Germany

Nährwertangaben
Pro 100 g
Pro Portion 250 g
% der Referenzmenge* pro Portion
Brennwert kcal
 
194kJ /47kcal
485kJ /117.5kcal
5%
Fett (davon gesättigte Fettsäuren)
 
0.9g (0.1g)
2.2g (0.3g)
3% (1%)
Kohlenhydrate (davon Zucker)
 
2.6g (2.5g)
6.5g (6.2g)
2% (6%)
Ballaststoffe
 
4.6g
11.5g
-
Eiweiß
 
4.7g
11.8g
23%
Salz
 
0.1g
0.2g
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/ 2000 kcal)
Anzahl Portionen pro Packung: 4
Grünkohl
Zubereitung im Kochtopf Zubereitung in der Mikrowelle
Im Kochtopf (10 Stück =500 g): Leicht gesalzenes Wasser (ca. 300 ml) zum Kochen bringen. Das tiefgefrorene Produkt hinzugeben, aufkochen und ca. 25 min bei mittlerer Hitze mit Deckel fertig garen.
In der Mikrowelle 600 Watt (5 Stück = 250 g): Das tiefgefrorene Produkt mit 150 ml Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr mit Deckel ca. 5 min erhitzen. Danach umrühren und nochmals ca. 5 min mit Deckel fertig garen. Anschließend auf einem Sieb abgießen.
Wichtiger Hinweis:
Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen!
Wichtiger Hinweis:
Bei geänderter Menge und Geräteleistung variiert die Zubereitungszeit.
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Grünkohl, gehackt
Art.-Nr.  00760
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Bezahlung erst bei Lieferung Bar oder per Lastschrift: Sie haben die Wahl bei der Bezahlung. Entscheiden Sie beim Besuchstermin.
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Geschmacksgarantie Sollte ein Produkt nicht Ihrer Erwartung entsprechen, nehmen wir es zurück und erstatten den Kaufpreis.
Reinheitsgarantie Alle bofrost*Produkte sind ohne Geschmacksverstärker, bestrahlte Zutaten, künstliche Farbstoffe und Aromen.