Chou blanc à la crème et à la moutarde
Réf.  20914
Prix
TVA incluse
600 g (1000 g = € 9,48)
5,69 €
600 g (1000 g = € 9,48)
Végétarien

Chou blanc à la crème et à la moutarde (Numéro d’article 20914)

Chou blanc à la crème et à la moutarde

Réf.20914
Chou blanc à la crème et à la moutarde
Réf.  20914
Prix
TVA incluse
600 g (1000 g = € 9,48)
5,69 €
600 g (1000 g = € 9,48)
Végétarien

Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   241 kJ/58 kcal 361 kJ/87 kcal 4 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   3,2 g (1,7 g) 4,8 g (2,6 g) 7 % (13 %)
glucides (dont sucres)   5,0 g (4,2 g) 7,5 g (6,3 g) 3 % (7 %)
fibres   1,5 g 2,3 g -
protéines   1,5 g 2,3 g 5 %
sel   1,2 g 1,8 g 30 %
Nombre de portions par emballage : 4
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation à la poêle Préparation au micro-onde
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive chaude avec 5 c. à soupe d’eau à feu moyen, sous couvercle, env. 6 min, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen env. 4 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive chaude avec 3 c. à soupe d’eau à feu moyen, sous couvercle, env. 3 min, et terminez ensuite la cuisson sans couvercle et à feu moyen env. 3 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 1 portion/s = 150 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 2,5 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 2,5 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 150 gramme/s
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*