Fricadelles à base de pois VEGAN
Réf.  10572
Prix
TVA incluse
4 pièces = 400 g (1000 g = € 29,23)
11,69 €
4 pièces = 400 g (1000 g = € 29,23)
Vegan

Fricadelles à base de pois VEGAN (Numéro d’article 10572)

Fricadelles à base de pois VEGAN

Réf.10572
Fricadelles à base de pois VEGAN
Réf.  10572
Prix
TVA incluse
4 pièces = 400 g (1000 g = € 29,23)
11,69 €
4 pièces = 400 g (1000 g = € 29,23)
Vegan

Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour pièce 100 g % de l´apport de référence* par pièce
energie (kj/kcal)   743 kJ/179 kcal 743 kJ/179 kcal 9 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   10,5 g (0,3 g) 10,5 g (0,3 g) 15 % (2 %)
glucides (dont sucres)   8,3 g (1,9 g) 8,3 g (1,9 g) 3 % (2 %)
fibres   4,8 g 4,8 g -
protéines   10,3 g 10,3 g 21 %
sel   1,5 g 1,5 g 25 %
Nombre de pièces par emballage : 4
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation au four Préparation au micro-onde Préparation sur le grill
Mode de décongélation : Retirez le produit de son emballage et faites-le décongeler env. 3 heures sous couvercle.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer suffisamment de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit décongelé à feu moyen ou doux env. 12 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 180°C (four traditionnel à 200°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 25 min (four traditionnel env. 25 min). Retournez une fois à mi-cuisson.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 5 min.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Mode de préparation au Barbecue : Faites cuire le produit décongelé au-dessus de la braise env. 15 min en le retournant plusieurs fois.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Mode de décongélation : Faites décongeler le produit dans son emballage dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sans couvercle à 180 watts env. 6 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 1 pièce/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Conseil : les temps de cuisson peuvent varier selon l’intensité de la braise et le type de gril.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*