Recette raffinée de salsifis
Réf.  01739
Prix
TVA incluse
500 g (1000 g = € 15,18)
7,59 €
500 g (1000 g = € 15,18)
Végétarien

Recette raffinée de salsifis (Numéro d’article 01739)

Recette raffinée de salsifis

Réf.01739
Recette raffinée de salsifis
Réf.  01739
Prix
TVA incluse
500 g (1000 g = € 15,18)
7,59 €
500 g (1000 g = € 15,18)
Végétarien

Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   356 kJ/85 kcal 533 kJ/127 kcal 6 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   3,3 g (1,9 g) 5,0 g (2,9 g) 7 % (14 %)
glucides (dont sucres)   11,4 g (4,2 g) 17,1 g (6,3 g) 7 % (7 %)
fibres   2,2 g 3,3 g -
protéines   1,3 g 2,0 g 4 %
sel   0,73 g 1,1 g 18 %
Nombre de portions par emballage : 3
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la casserole Préparation au micro-onde
Mode de préparation à la casserole : Portez à ébullition le produit encore surgelé avec 2 c. à soupe d’eau sous couvercle. Faites cuire ensuite sous couvercle à feu moyen env. 4 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 2 portion/s = 300 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 3 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 3 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 150 gramme/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Conseil : nous recommandons une préparation à la casserole.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*