Filets de lotte, nature
Réf.  11511
Prix
TVA incluse
4-6 pièces = 500 g (1000 g = € 67,98)
33,99 €
4-6 pièces = 500 g (1000 g = € 67,98)

Filets de lotte, nature (Numéro d’article 11511)

Filets de lotte, nature

Réf.11511
Filets de lotte, nature
Réf.  11511
Prix
TVA incluse
4-6 pièces = 500 g (1000 g = € 67,98)
33,99 €
4-6 pièces = 500 g (1000 g = € 67,98)

Nutri-Score A
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 125 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   278 kJ/66 kcal 348 kJ/82 kcal 4 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   0,7 g (0,2 g) 0,8 g (0,2 g) 1 % (1 %)
glucides (dont sucres)   < 0,5 g (< 0,5 g) < 0,5 g (< 0,5 g) < 1 % (< 1 %)
fibres   < 0,5 g < 0,5 g -
protéines   14,9 g 18,6 g 37 %
sel   0,27 g 0,34 g 6 %
Nombre de portions par emballage : 4
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle
(Archived)
Taille des portions : 2 portion/s = 250 gramme/s
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer ! Jetez le liquide de décongélation. Evitez tout contact direct ou indirect du produit cru avec d’autres aliments.
Mode de préparation à la poêle : Passez le produit décongelé sous l’eau, tamponnez avec du papier absorbant et assaisonnez. Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit à feu vif env. 6 min en retournant plusieurs fois.
Taille des portions : 2 portion/s = 250 gramme/s
Conseil : enfarinez le produit avant la préparation pour obtenir un résultat plus croustillant.
Conseil : à la fin de la cuisson, ajoutez un peu de beurre dans la poêle.
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*