Poêlée de poulet à la jardinière
Réf.  10701
Prix
TVA incluse
1000 g
14,29 €
1000 g

Poêlée de poulet à la jardinière (Numéro d’article 10701)

Poêlée de poulet à la jardinière

Réf.10701
Poêlée de poulet à la jardinière
Réf.  10701
Prix
TVA incluse
1000 g
14,29 €
1000 g

Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 330 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   472 kJ/112 kcal 1557 kJ/371 kcal 19 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   3,8 g (2,4 g) 12,5 g (7,9 g) 18 % (40 %)
glucides (dont sucres)   11,3 g (2,0 g) 37,3 g (6,6 g) 14 % (7 %)
fibres   2,0 g 6,6 g -
protéines   7,0 g 23,1 g 46 %
sel   0,95 g 3,1 g 52 %
Nombre de portions par emballage : 3
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation au micro-onde
Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive avec 2 c. à soupe d’eau à feu moyen, env. 8 min en remuant plusieurs fois.
Taille des portions : 3 portion/s = 1000 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes sous couvercle à 600 watts env. 4 min. Remuez et terminez la cuisson sous couvercle encore env. 4 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 330 gramme/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Conseil : lorsque vous préparez une petite quantité, nous vous recommandons de secouer avec précaution le produit emballé pour vous assurer qu’il soit bien mélangé.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*