Poêlée de saumon et de riz sauvage
Réf.  01274
Prix
TVA incluse
1000 g
16,49 €
1000 g
Source de protéines
MSC

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Poêlée de saumon et de riz sauvage (Numéro d’article 01274)
Poêlée de saumon et de riz sauvage (Numéro d’article 01274)

Poêlée de saumon et de riz sauvage

Réf.01274
Poêlée de saumon et de riz sauvage
Réf.  01274
Prix
TVA incluse
1000 g
16,49 €
1000 g
Source de protéines
MSC

Nutri-Score C
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 330 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   474 kJ/113 kcal 1564 kJ/373 kcal 19 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   4,6 g (2,4 g) 15,2 g (7,9 g) 22 % (40 %)
glucides (dont sucres)   12,8 g (1,5 g) 42,2 g (5,0 g) 16 % (6 %)
fibres   1,2 g 4,0 g -
protéines   4,5 g 14,9 g 30 %
sel   0,81 g 2,7 g 45 %
Nombre de portions par emballage : 3
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation à la poêle Préparation au micro-onde
Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive à feu moyen, env. 9 min en retournant plusieurs fois.
Taille des portions : 3 portion/s = 1000 gramme/s
Mode de préparation à la poêle : Faites cuire le produit encore surgelé dans une poêle antiadhésive avec 2 c. à soupe d’eau à feu moyen, env. 4,5 min en retournant plusieurs fois.
Taille des portions : 1-2 portion/s = 500 gramme/s
Mode de préparation au four à micro-ondes : Faites chauffer le produit encore surgelé dans un récipient adapté à la cuisson au four à micro-ondes à 600 watts env. 4 min. Remuez et terminez la cuisson encore env. 5 min. Laissez reposer ensuite env. 2 min à température ambiante.
Taille des portions : 1 portion/s = 330 gramme/s
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*