'Petit' pangasius
Réf.  00496
Prix
TVA incluse
10-20 pièces = 750 g (1000 g = € 28,65)
21,49 €
10-20 pièces = 750 g (1000 g = € 28,65)
ASC

'Petit' pangasius (Numéro d’article 00496)

'Petit' pangasius

Réf.00496
'Petit' pangasius
Réf.  00496
Prix
TVA incluse
10-20 pièces = 750 g (1000 g = € 28,65)
21,49 €
10-20 pièces = 750 g (1000 g = € 28,65)
ASC

Nutri-Score A
Informations nutritionnelles Pour 100 g Pour portion 150 g % de l´apport de référence* par portion
energie (kj/kcal)   718 kJ/171 kcal 1078 kJ/257 kcal 13 %
matières grasses (dont acides gras saturés)   6,4 g (1,0 g) 9,6 g (1,5 g) 14 % (8 %)
glucides (dont sucres)   15,0 g (0,4 g) 22,5 g (0,6 g) 9 % (< 1 %)
fibres   0,7 g 1,1 g -
protéines   13,0 g 19,5 g 39 %
sel   0,70 g 1,1 g 18 %
Nombre de portions par emballage : 5
*Apport de référence pour un adulte-type (8400 kJ/ 2000 kcal).
Préparation à la poêle Préparation au four
Mode de préparation à la poêle : Faites chauffer un peu de matière grasse dans une poêle antiadhésive. Faites cuire le produit encore surgelé à feu vif pendant env. 8 min en retournant plusieurs fois. Égouttez ensuite sur du papier absorbant.
Taille des portions : 4-6 pièce/s
Mode de préparation au four : Préchauffez votre four à 200°C (four traditionnel à 220°C). Faites cuire le produit encore surgelé sur une plaque recouverte de papier cuisson à mi-hauteur env. 20 min (four traditionnel env. 20 min). Retournez une fois à mi-cuisson.
Taille des portions : 6 pièce/s
Conseil : le temps de préparation varie selon les quantités et la puissance de l’appareil.
Indication importante : faites cuire le produit à cœur avant de le consommer !
Ne pas recongeler après décongélation.

Vos avantages bofrost*